Yoğurtlu Semizotu Salatası

Yoğurtlu Semizotu Salatası




Diyet için ideal bir salata! Hazırlanışı kolay, lezzeti harika ve düşük kalorili.

Elbette bilinen bir tarif ama bu da benim gözlerimden olsun dedim :)

Malzemeler
½ Demet Semizotu
6 Çorba Kaşığı Süzme Yoğurt
1-2 Diş Sarımsak
1 Fincan Zeytinyağı
Tuz, Pul Biber

Hazırlanışı
Semizotunu ayıkladıktan sonra sirkeli suda beklettin ve bol su ile yıkayın.  Ben sadece yapraklarını kullanıyorum, siz isterseniz birkaç parçaya bölebilirsiniz. Daha sonra dövülmüş sarımsak, süzme yoğurt, semizotu, tuz ve zeytinyağını bir kapta karıştırın. Salatayı servis tabağına alıp, üzerine pul biber serpin ve servis yapın.

Üzerine dövülmüş ceviz de çok yakışıyor, sizin damak zevkinize kalmış.

Afiyet olsun.






Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Social Widgets powered by AB-WebLog.com.