Bir Fincan Adaçayı!

Bir Fincan Adaçayı!




Havaların soğumasıyla birlikte etrafımızdaki virüsler ve bakteriler çoğaldı. Bu aralar kiminle konuşsam hasta.  Ben ilaç kullanmaktan hiç hoşlanmıyorum. Durum böyle olunca hastalanmamak için bol taze meyve ve sebze tüketmenin yanı sıra bitkisel çaylarla da takviye yapıyorum.

Bunların başında da ilk sırayı ada çayı alıyor. Tabi hazır poşetlerde toz halinde satılanlar değil.

Evet, acımsı tadı sebebiyle pek çok kişi tarafından tercih edilmese de biraz limon ve balla tatlandırılınca bu sorunda ortadan kalmış oluyor.

ada çayı nasıl yapılır

Adaçayı yapmak için taze veya kurutulmuş adaçayı yaprakları kullanabilirsiniz.

3 büyük çay bardağı için 8-10 adet taze adaçayı yaprağı veya tepeleme 1-1,5 çay kaşığı ufalanmış kuru adaçayı yaprağı yeterli olacaktır.

3 büyük çay bardağı suyu bir cezveye koyun.  Su kaynadıktan sonra ocağı kapatın, adaçayını atıp 5-7 dakika demlenmesini bekleyin.

Adaçayı asla kaynatılmamalıdır. Günde 1 veya 2 bardak içilmesi tavsiye edilmektedir.

Süzdükten arzu ederseniz limonla veya balla tatlandırarak içebilirsiniz.



Adaçayı bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesinin yanında cilt yoluyla da bulaşan hastalıklar için de çok faydalı. Adaçaylı bir krem kullanmakta bizi bu tür rahatsızlıklardan korumaktadır.

Adaçayının sedef, akne, egzama gibi cilt sorunlarının tedavi edilmesinde etkili olduğu da tespit edilmiştir.

Bu şahane bitki aynı zamanda sindirime de iyi gelmektedir.

Ayrıca adaçayının kokusunun hafıza güçlendirici, yoğunlaşma ve odaklanmayı kolaylaştırıcı özelliği de bulunmaktadır.

Etrafınızdaki negatif enerjiyi mi dağıtmak istiyorsunuz?

Bir parça ada çayı yaprağını tütsü olarak yakın,  gitsin negatif enerjiler :)

ada çayı nasıl yapılır



Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Social Widgets powered by AB-WebLog.com.